菜の花YOGAのプライベートヨガ
自己とつながり、より良く生きるために
ヨガに初めて触れる方から上級者まで、
どなたでも受講可能なマンツーマンヨガクラス
ポーズ(アサナ)・呼吸法・瞑想をメインに、
リストラティブヨガなどセラピー的要素も組み込んで、心身をリラックスさせていきます。
自己を見つめ心を落ち着かせることで、前向きな活力が湧き上がります。
生き抜く力を培い、
人生の質(クオリティ オブ ライフ)を
向上させたい方へおすすめです。
ヨガマットとお茶
ヨガ後のハーブティはこちらで準備致します。
ゆるめのウェアもサロンにございます。
(持参されたい方はウェアをお持ち下さい)
料金
▪️80分 6,000円/回
Centellaハーブティ付
2021年気分アゲていこう新春キャンペーン開催中
この機会にご利用ください✳︎
※妊娠中や産後の方向けに、
マタニティヨガも可能です
お腹の赤ちゃんと和やかに過ごす時間としてご利用ください
✳︎オプション
カラダに合うお茶のチェック(1,100円)
クラニオセイクラルセラピー(10分1,100円)
温熱療法✳︎冷え性の方にオススメ(10分1,100円)
ご希望の際はサロンにてお申し出ください
✳︎菜の花YOGAのサイドメニュー✳︎
カウンセリングセッション(オンライン・対面どちらも可)
気持ちのねじれや思考・感情を明確にし、
過去の傷み、これからのこと、人間関係等の悩みを 紐解き、
クリアにするサポートをいたします。
家族・パートナーシップ、お仕事・やりたいことなど、
様々なテーマに対応します。
対面セッションの場合、ベッドでの音叉によるリラックスタイムをお過ごしいただきます。
60分 6,600円
90分 9,900円
ご予約は、サロンにお越しいただく前日の20時までオンラインにて承っています。
キャンセルの場合も同じく前日の20時までにご連絡ください。
無断キャンセルの場合は施術料金の100%いただく場合がございます。
✳︎お得なチケットもございます✳︎ 詳しくはお問い合わせ下さい。