〜心とカラダに働きかける菜の花yogaで あなたの力を信じる時間に〜


菜の花YOGAのプライベートヨガ

自己とつながり、より良く生きるために

 

ヨガに初めて触れる方から上級者まで、
どなたでも受講可能なマンツーマンヨガクラス


ポーズ(アサナ)・呼吸法・瞑想をメインに、
リストラティブヨガなど
セラピー的要素も組み込んで、
心身をリラックスさせていきます。

自己を見つめ心を落ち着かせることで、
前向きな活力が湧き上がります。

生き抜く力を培い、
人生の質(クオリティ オブ ライフ)を
向上させたい方へおすすめです。

 

ヨガマットとお茶
ヨガ後のハーブティはこちらで準備致します。
ゆるめのウェアもサロンにございますが
持参されたい方はウェアをお持ち下さい

料金
▪️80分 6,000円/回
Centellaハーブティ付
2021年気分アゲていこう新春キャンペーン開催中 
この機会にご利用ください✳︎


※妊娠中や産後の方向けに、
マタニティヨガも可能です
お腹の赤ちゃんと和やかに過ごす時間としてご利用ください

 

✳︎オプション
 カラダに合うお茶のチェック(1,100円)
 クラニオセイクラルセラピー(10分1,100円)
 温熱療法・冷え性の方にオススメ(10分1,100円)

ご希望の際はサロンにてお申し出ください


✳︎菜の花YOGAのサイドメニュー✳︎

 
 カウンセリングセッション(オンライン・対面どちらも可)


気持ちのねじれや思考・感情を明確にし、
過去の傷み、これからのこと、人間関係等の悩みを 紐解き、
クリアにするサポートをいたします。

 

家族・パートナーシップ、お仕事・やりたいことなど、
様々なテーマに対応します。

対面セッションの場合、ベッドでの音叉によるリラックスタイムをお過ごしいただきます。

 60分 6,600円
 90分 9,900円



ご予約は、サロンにお越しいただく前日の20時までオンラインにて承っています。
キャンセルの場合も同じく前日の20時までにご連絡ください。
無断キャンセルの場合は施術料金の100%いただく場合がございます。

✳︎お得なチケットもございます✳︎  詳しくはお問い合わせ下さい。