オンラインヨガクラスに
定期的に参加頂いてる方が
「肩が痛くて腕を上に上げることを
諦めていたんですけど、
こうやってクラスに参加することで
腕が上がるようになって本当に嬉しいですー」
と言ってくれました。
お寺の婦人部の方に向けて
月に2回ヨガ教室を行っていて、
クラスに参加頂いてる方のお二方へ
ヨガ終了後に整体を施術したら
次のクラス実施日には別の方が
「私も（整体）してほしいです」と
リクエストを頂きクラス終了後に施術を。
肩甲骨周りがスムーズになり
「長年の悩みだったので動くようになって
（嬉しくて）涙が出そう」と喜んでくれました。
この日は坊守さんが
珈琲を出してくれて、
皆さんと一緒に
ほっこりティータイムに笑
「少しずつ少しずつコツコツと」
最近の私のテーマかもしれません笑
体が気持ち良い方向へ動くと
自然とバランスが取れるようになります。
そんな整体もやりながらヨガもやる
オンラインヨガクラス 月に4回開催中です。
そして整体が気になる、、という方
ご自分の体を労ってあげませんか？
12月末まで40分お試し整体キャンペーン中です。
自分の体が楽チンになると、
心も軽やかに元気になりますよ〜❤︎
