自分がなにをどうしたいかわからない時、
心の中のモヤモヤしたものが渦を巻いて苦しい時、
ただただ黙って
ただただ頷きながら
聴いてもらう
それだけで充分ではないか、、
感情の渦が一体どこから来ていたのかがわかっただけで
スッキリされる方もいらっしゃるくらいです。
NVCのセッションを重ねる度に痛感しますが
寄り添って聞いてもらうだけで
その方の心に余裕・スペースがうまれることがほとんど。
本当に人っていびつで笑
歪んでいる部分があるというか
凹んだ部分があるというか
なんていうか、、
そういう部分があるからこそ
人って面白いわけで笑
そこがコンプレックスになることもあるのだろうけど
そこが個性でもあるから
なおそうとしなくていいんじゃないかなって思います
きっとね、苦しんで苦しんで、もがいた後
本当はこうしたかったんだなぁ、、って
自分で気づくこともあるから笑
そのままで。
っていうか、そのままにしとこうね！！大笑