NVC

「答えはあなたが知っている」
NVC · 21.07.2021
今のわたしは自分自身が調和されていて 自分の周りにもこの調和の周波数が届くといいなぁと思ってる☺︎

人は愛情から動くから、、ほんとうはね。そこに気づけるといいよね☺︎
NVC · 15.07.2021
NVCは「自分自身の心の傷=トラウマを癒すためのもの」だけではなくて。「社会変革」という側面を持っています。

あなたからの「贈り物」である怒り悲しみをやさしさと共に受け取ってみる勇気を持つこと。
NVC · 08.07.2021
今回は、わたし自身のコンプレックスというか執着を手放していく過程を書いてみました✳︎どなたかの参考になりますように☺︎

オンラインクラス「感情のゆらぎとNVCの呼吸」について
NVC · 25.03.2021
ヨガとNVCを融合させたオリジナルクラスをオンラインクラスに入れました。 パートナーや子供とのやりとりに、人間関係に、とても役立っているNVCについて。

夫婦という関係性についての考察
NVC · 19.01.2021
今年で入籍10周年(11年目) 夫婦関係・パートナーシップについて思うことを綴ってみました✳︎

感情の渦が教えてくれることを受け取る練習をする
NVC · 08.01.2021
心の苦しみ、悲しみはギフトになるから丁寧に扱ってみることをおすすめしてます。