diary

diary · 15.02.2021

「死にゆく人のかたわらで」 〜ガンの夫を家で看取った二年二ヶ月〜 大学教授、作家、疫学者の三砂ちづるさんの本をようやく手にし、読み終えた。

diary · 13.02.2021

これまで、ヨガや非暴力コミュニケーションや快医学など、学ぶ場に出向くと 様々な職業の方に出逢うことでもありました。

diary · 08.02.2021

ここ数週間感じてたこと 『自分の感じるままにやっていい』　ということ。

diary · 29.01.2021

自分自身が今どこにいるのか、どの次元にいるのか。 どの辺りにいるのかわかると冷静になれたりします。 今の地点や先がわからないから不安になるのかもしれません。。

diary · 28.01.2021

今日は母の命日 20年前のこと（ってこれもまたビックリw） すっかり忘れていて 夫が言って思い出したくらいだった

diary · 27.01.2021

野草のチンキを作って化粧水を自作してます。ある程度の化粧品、調味料も台所で作ることができるように思ってるからなのですが。

diary · 26.01.2021

10年来の友達が我が家にやってきた時 「そのあたりに咲いていたから摘んできた」 新聞紙に包まれた花束を花瓶に活けてもらった

diary · 22.01.2021

子供が産まれてから写真を撮る機会がぐーーーんと増えました。 スマホで撮るのはもちろん。 ずっと続けているのはフィルムカメラで撮って現像すること。 そして、無印のアルバムに無造作に入れている笑

diary · 21.01.2021

朝、起床してから数分間〜数十分 ヨガマットを敷いてヨガや操体法でカラダをほぐす時間をとります 更に時間に余裕がある時は コヒーランス（思考とハートが同期された状態）になるような 呼吸を意識する時間をとることも。

diary · 20.01.2021

子供の送迎後 夫と喫茶店のモーニングを食べにいつものお店に行く とある日、長崎でいう築地のような場所にある魚屋に立ち寄る いつものお店がある