菜の花YOGAのMENU

 

 

菜の花YOGAのやさしい整体

 心地よい方へ導きながらやさしく施術する快医学の施術を用います。
 人は心地よい方へ導かれるだけで、不思議と整っていきます。

 調和されるご自分を実感するひとときとなりますよう
 ホッとしたい時にご利用ください✳︎

 

 

望みを叶える個人セッション(対面/オンライン)

 ご自身を深く知り、自己対話の時間を設けることで

 これまでの負のループを解き放ち、

 豊かに生きたい方へおすすめ。

 

 

ONLINE YOGA CLASS
 ☺︎オンラインヨガは2クラス展開中☺︎

 
✳︎「ミカのゆるヨガ」

 ヨガ、NVC、マインドフルネス、セルフコンパッション、

 操体法など、あらゆる手法を盛り込んだオンラインヨガクラス
 月に4回行ってます。
 継続することで血となり肉となり、
 毎日がどんどん楽しくなっていくオンラインヨガクラス❤︎

 

✳︎「菜の花YOGA✖️NVC」

 自己対話を積み重ねていくオンラインクラス

 なぜか同じルーティンを送ってしまう
 「人生の負のループ」を抜け出して

 豊かな日々を送りたい方へお勧めの マンツーマンクラス☺︎