✳︎菜の花YOGAの お手当の練習会✳︎

 

自分のカラダを、まずは自分でお手入れする練習会です☺︎

 

【温活の日(温熱療法を行います。カラダを小さなお裁縫用アイロンで温めていきます)

 6/12(土)10:30-11:30 温活についてはこちらを一読下さい

 

【ストレッチの日(操体法を行います。心地よい方へ動かして歪みを整えます)

 6/18(金)19(土)10:30-11:30

 

【お話会の日(NVC/非暴力コミュニケーションの練習を行います)

 6/25(金)26(土)10:30-11:30

 

このような世情の中、少しでも和んでもらえたら、、という願いから。
カラダをほぐす簡単なストレッチで歪みを整えたり
冷え対策としてカラダを温めたり笑ったり、、の1時間

 

ご予約はこちらから受付中です

 

整体ベッドやマットにて施術を行います。
どうぞ日頃の疲れを解放されにいらしてください✳︎

お子様連れも可能ですので、事前に相談くださいね。

 

参加費 2,000円/回

 

換気・消毒などの準備の上お待ちしています。