アナタらしく
あたらしく
ドラマを観たり、服を買ったり、
美味しいものを食べるのと同じように
心・体・スピリットを
全体性/ホリスティックに
ケアすることで
ネガティブな自分も
ポジティブな自分も
まるごとの自分を大切にする生き方が
できるようになります。
ヨガ、整体や
非暴力コミュニケーション（NVC）を通じて
家族や子供、大切な何かのために
諦めてしまっていたものを想い出し
軽やかでイキイキとした女性たちが
増えることを願って。
サロンにてお逢いしましょう。
菜の花YOGA主宰 古賀美佳
※非暴力コミュニケーションは
Non Violent Communicationと訳され、
頭文字をとって「NVC」と略されます。
5/19（木）
心と体の健やかさを育む無料勉強会
✔️人間関係や心的なストレスを
解放したい方
✔️自分の声を聴いてみたい方
✔️いつもと違うルーティンを過ごしたい方
心の扱い方の1つとして
NVCのことをご紹介します。
1時間だけコミットして
あなた自身のことに意識を向けて過ごしてみませんか？
お話を聴く・お話をすることのパワフルさを体験ください。
お薬の服用のある方
【体の声を聴く整体】
（整体・温熱療法・LET）
この機会に「体の声を聴く施術」をお試しください。
70分/3,900円
水曜〜土曜日の11:00〜15:00（最終受付）
✳︎完全予約制
ご予約は公式LINE/インスタDM/Facebookメッセンジャー/メールにて承ります。
▪️大人女子のためのエナジーアップ20分ヨガ
リンパマッサージ・美脚作り・ヒップアップエクササイズ
ストレッチ・ヨガを行う自分を愛するセルフラブの20分
ドロップイン・都度参加は900円/回はこちらから
何回参加しても3500円/月 はこちらから
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