アナタらしく、アタラしく

菜の花YOGAは、長崎市にあるヒーリングサロンです。
東洋医学を用いた 「自然療法」と「エネルギーワーク」「ヨガ哲学」をベースとした
『ヨガ整体』と『プライベートヨガ』を行っています。




yoga =結ぶ・つなげる
健やかで穏やかな、
本来のあなたと共にいる時間へ

ヨガ整体

日常生活で溜め込んでしまいがちな
疲れやストレスを解消するため、
ヨガをはじめとする伝統的な叡智や代替療法
などを用いたマンツーマンの施術を行い、
心身の緊張を緩和させます。

施術後はカウンセリングとして、
相性の良い食べ物や呼吸法、
精神的ストレス軽減のためのアドバイスなども
ご提案します。

プライベートヨガ

ヨガに初めて触れる方から上級者まで、どなたでも受講可能なマンツーマンヨガクラスです。

ポーズ(アサナ)・呼吸法・瞑想をメインに、
リストラティブヨガなどセラピー的要素も組み込んで、心身をリラックスさせていきます。
自己を見つめ心を落ち着かせることで、前向きな活力が湧き上がります。




当サロンについて

東京や沖縄、インドで学んで実践してきたからこそ、本当に自由なスタイルのヨガに。

辿り着いたアサナの練習や瞑想法はとてもシンプル。
更に非暴力などを説いている「ヨガ哲学」を織り交ぜながらプライベートヨガ、オンラインヨガを行っています。


様々なクラスを老若男女の人たちと行ったからこそ辿り着いたヨガ整体のことについても。


NEWS

 11/21(土)〜 当サロンの2階にて展示会
「冬のほっこり展」を行います

 

 ろうそく、本、せっけん、アロマオイル、ハーブや薬草を用いたお茶、
 オーガニックの塩やカラダにやさしい素材の焼き菓子などの販売となります
 お気軽にお立ち寄りください

 よろしければ、オンラインご予約にて事前に来店予定の日時をご連絡くださると助かります
 (子供の行事や外部レッスンの場合、不在の場合がある為ご協力くださるとスムーズです)
  商品のお取り置き希望の際は、メール・お電話にて承ります
  商品のラインナップはこちらから確認ください

 展示会の期間中、
 『ヨガ整体』、『ハートのセッション』体験も実施します

 ✳︎ヨガ整体** 
 【体験30分】 3,300円
 モニター価格 60分 5,000円(12月末まで)
 モニター価格 90分 6,000円(12月末まで)

 ✳︎ハートのセッション(展示会期間中限定)
 1時間 6,600円
 90分 9,900円 
 (※延長の場合10分1,100円にて加算)
 これからのこと、過去のこと、人間関係の悩みを聴き
 「あなた自身がどうしたいか」をクリアにしていきます
 最後はベッドでの音叉によるリラックスタイムをどうぞ☺︎
  ※施術・セッションはオンライン予約にて受付中です✳︎

  

本来のアナタらしさと在るために


人は元々、シンプルな願望を持っています。
ですが育った環境や「こうあるべき」などの考えを持っている為に思い通りにいかず
ストレスを感じることが多々あります。

菜の花YOGAサロンでは本来のあなたが持っている願望・希望に気づき、叶えるよう
寄り添いながら施術いたします。
本来のあなたに出逢うとイキイキとカラダの奥底からエネルギーが湧いてくるはずです。